VƯỢT KHỎI SỰ CHÁN NẢN SỜN LÒNG
Thi thiên 42 – 43
Mục sư Nguyễn Phi Hùng

Chán nản là nản lòng, không còn biết thiết tha đến bất cứ điều gì nữa. Sờn lòng là trạng thái tinh thần và ý chí bị lung lay, dao động trước khó khăn thử thách. Mọi người đều có lúc phải trải qua tâm trạng chán nản và sờn lòng. Có người cảm thấy chán nản, sờn lòng trong vài ngày rồi hết, nhưng cũng có người không thể vượt qua được trong một thời gian khá dài và trở thành nạn nhân của những biến chứng của nó. Sự chán nản, sờn lòng là một trong những nguyên nhân dẫn đến sự trầm cảm. Theo thống kê thì có khoảng 16 triệu người Mỹ mắc phải tình trạng trầm cảm thuộc các mức độ nặng nhẹ khác nhau. Cơ Quan Y Tế Thế Giới gọi tắc là WHO cho biết trầm cảm là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh tật. Bệnh trầm cảm cướp đi trung bình 850.000 mạng người mỗi năm. Ước tính đến năm 2020 trầm cảm là căn bệnh xếp hạng 2 trong số những căn bệnh phổ biến toàn cầu với 121 triệu người mắc bệnh. Dẫu vậy, chỉ có khoảng 25% trong số đó được điều trị kịp thời và đúng phương pháp. Cơ quan WHO cho biết ước tính, có khoảng 3% đến 5% dân số thế giới có rối loạn trầm cảm rõ rệt. Tần suất nguy cơ mắc bệnh trầm cảm trong suốt cuộc đời là 15 – 20%. Hội chứng trầm cảm có tỷ lệ cao ở những người từng gặp phải biến cố đau buồn như mất mát người thân yêu, ly thân, ly dị, thất nghiệp.
Sự chán nản, sờn lòng lâu ngày sẽ gây nên nhiều bệnh hoạn từ thể chất lẫn tinh thần, từ tâm lý đến sinh lý. Nó không những ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, nhưng cũng gây ảnh hưởng tai hại đến công ăn việc làm, đến hạnh phúc gia đình, đến niềm tin và đến mối liên hệ giữa người với người. Nó làm cho người ta phải lệ thuộc vào thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần, rượu hay ma túy. Tai hại hơn hết là có người đã đi đến chỗ tự tử hay bị chết vì xử dụng thuốc an thần quá liều.
Vì sự chán nản, sờn lòng có thể gây tai hại lâu dài cho con người cho nên chúng ta cần phải vượt ra khỏi sự ảnh hưởng của nó càng sớm càng tốt. Trong Kinh thánh có nhiều chỗ nói đến sự chán, nản và sờn lòng, nhưng Thi thiên 42 chúng ta vừa đọc là chỗ Kinh thánh bày tỏ rõ nhất về tâm trạng của một người đang tranh chiến với nội tâm để vượt thoát khỏi ảnh hưởng tiêu cực của nó. Sứ điệp hôm nay có thể giúp chúng ta vượt ra khỏi vòng kềm kẹp của sự chán nản và sờn lòng để chúng ta có thể sống tiếp tục những ngày tháng vui tươi, lành mạnh và yêu đời trở lại.
Muốn vượt ra khỏi sự chán nản và sờn lòng trước hết chúng ta cần phải biết những triệu chứng của nó. Kế đến, chúng ta cần phải biết nguyên do nào gây nên tình trạng ấy, và sau đó chúng ta mới tìm xem Kinh thánh chỉ chúng ta làm cách nào để vượt thoát.

Hội Thánh Tin Lành Người Việt Vancouver, Canada
Email: vietchurch.vancouver@gmail.com
Hay điện thư: hoithanhtinlanhnguoiviet@gmail.com

Chương trình thờ phượng mỗi Chúa nhật hàng tuần:
11:00 – 11:30 Sáng – Điểm tâm
11:30 – 01:15 Sáng – Thờ phượng
01:15 – 02:00 Trưa – Dùng bữa thông công
02:00 – 03:00 Trưa – Học Kinh thánh

Tại địa điểm:
South Vancouver Neighbourhood House
6470 Victoria Drive, Vancouver, B.C. CANADA

Địa chỉ liên lạc thư từ:
Suite 110 – 76 N. Nanaimo Street, Vancouver, BC V5L 3G2 CANADA